Estimulación Cognitiva

La estimulación cognitiva es un conjunto de técnicas cuyo objetivo es la mejora del rendimiento y eficacia en el funcionamiento de algunas capacidades cognitivas como la memoria, la atención o la percepción. Actúa sobre aquellas capacidades y habilidades que se encuentran todavía preservadas por medio de actividades y programas que promueven su mejora y potenciación por mecanismos de neuroplasticidad cerebral.

Dependiendo de la persona y el objetivo a conseguir, se pueden realizar dos tipos de intervención.

  • Entrenamiento cognitivo: conjunto de actividades que se dirigen a estimular y mantener el funcionamiento cognitivo, o aumentar al máximo el rendimiento cognitivo, siempre actuando sobre capacidades y habilidades que se encuentran en un nivel normal.
  • Rehabilitación cognitiva: se refiere a aquellas técnicas de estimulación cognitiva que tienen como objetivo recuperar la capacidad cognitiva, siempre actuando sobre aquellas capacidades y habilidades que se encuentran en deterioradas debido usualmente a una enfermedad o patología mental.

Las capacidades cognitivas que pueden entrenarse son:

  • La atención
  • La percepción
  • La compresión
  • La memoria
  • El lenguajes
  • La velocidad de procesamiento
  • La orientación
  • El aprendizaje
  • Praxias
  • Gnosias
  • Control ejecutivo